نام فایل : فوائد ورزش 8 ص
فرمت : .doc
تعداد صفحه/اسلاید : 4
حجم : 39 کیلوبایت
فهرست صفحه
:
با ورزش اندامی زيبا داشته باشيم....................................................................1
فوايد ورزش کردن.......................................................................................2
چرا بايد بعد از فعاليت ورزشی استراحت کرد ؟...............................................3
ورزش های سبک ( شنا ، پياده روی ، دويدن « دوچره سواری ، تنيس)............4
نرمش های موزون.........................................................................................6
منابع و مآخذ ................................................................................................8
...
مبلغ قابل پرداخت 31,800 تومان